0
В нашем магазине Вы можете купить бразильский орех с доставкой по Москве, МО и регионам России по выгодной цене. В ассортименте очищенные орехи в фасовке 300г, 500г и 1 кг.
Бразильский орех, который также называют американским орехом, произрастает в тропических лесах Амазонии на территории Бразилии, Гвианы, Венесуэлы, Боливии и Перу. Мы чаще поставляем боливийский орех, но также он может быть и из других перечисленных стран.
Орех едят в чистом виде, а также применяют в кулинарии – для приготовления выпечки, десертов, вторых блюд, соусов и супов.
Калорийность составляет 659 кКал, и это при условии, что сахар в составе не содержится! Как и другие орехи, бразильский орех содержит большое количество клетчатки, а также белки, жиры, углеводы, витамины В, С, Е, макроэлементы: калий, кальций, магний, натрий; микроэлементы: цинк, железо, селен, медь, марганец, и др. В большом количестве содержится селен, он поддерживает здоровье простаты, нервной и репродуктивной системы, щитовидной железы.
Чем полезен бразильский орех?
Продукт улучшает кровообращение, повышает иммунитет, благоприятно влияет на зрение, способствует набору мышечной массы. Может быть полезен в борьбе с вирусными заболеваниями и инфекциями.
Польза бразильского ореха для мужчин обусловлена влиянием на простату, репродуктивную систему, а также он улучшает пищеварение. Для женщин благотворно влияет на детородные функции, состояние волос и кожи, производит омолаживающий эффект.
Вред возможен при наличии аллергических реакций и противопоказаний, поэтому если у Вас есть аллергия на арахис, кешью и фисташки, на это стоит обратить внимание. Да, и его нельзя употреблять в большом количестве, в отличие от некоторых других семян и орехов (таких, как кедровые орехи и кунжут), но это и не отменяет его пользу. Суточная норма для взрослых 20 г, для детей 10 г.